Нетворкинг внутри компании: гайд для стажёра, который хочет остаться

Все знают, что нетворкинг — это «ключ к карьере». Но на практике у стажёра часто включается другой режим: «Я тут самый младший, лучше буду сидеть тихо, чем приставать к занятым людям».

И это ошибка. Если ты прячешь своё имя и лицо, коллеги просто не вспомнят о тебе, когда откроется вакансия. А вот если научишься общаться естественно и по делу — у тебя появится сеть контактов, которая будет работать на тебя ещё долго после стажировки.

Давай разберём, как это делать, даже если ты стажёр и ещё не чувствуешь уверенности.

Почему это работает: немного психологии

Люди лучше относятся к тем, кого хотя бы видели и слышали. Когда в отделе обсуждают, кого позвать на проект или кому поручить задачу, в голове всплывают знакомые имена. Твоя цель на стажировке — чтобы твоё имя всплывало чаще.

Есть классическая книга про нетворкинг — «Никогда не ешьте в одиночестве» Кейта Феррацци. Там главный принцип: не упускай возможность использовать даже маленькие моменты для общения. В офисной реальности это означает: кофе-поинт, обед, корпоративный митап — всё это площадки для знакомств, даже если разговор длится минуту.

Как представиться незнакомому коллеге

Тебе не нужно произносить спич длиной в TED Talk. Достаточно короткой фразы, которая объясняет, кто ты и чего хочешь:

Простая и честная подача всегда звучит естественно.

А еще найди предлог для знакомства. Это может быть общий проект или инструмент («Мы тоже используем [название], хотел спросить твой опыт»), внутренняя лекция или митап («Слышал, ты рассказывал про [тему], можно задать пару вопросов?») или рекомендация от коллеги («[Имя] посоветовал мне поговорить с тобой про…»).

Как попросить 15 минут времени

Да, это страшно — «нагрузить» незнакомого человека. Но на деле 15 минут — стандартный формат для корпоративных встреч. Формула в письме или мессенджере:

Почему работает:

• ты сразу обозначаешь рамки (15 минут — это мало)
• показываешь уважение к чужому времени
• делаешь человеку приятно: к нему пришли как к эксперту.

А еще формулировка «подстроюсь под твой график» снижает барьер согласия.

Как вести разговор

Ошибка новичков — приходить «поболтать». Лучше подготовь 3–4 вопроса. Например:

• «Я сейчас изучаю /какой-то инструмент или технологию/, мне сказали, что ты в этом профи. Можешь подсказать, пожалуйста, с чего стоит начать?»
• «А если я делал так, но получалась такая-то ошибка, то что я делал неправильно?»
• «Можешь посоветовать какие-нибудь курсы по /…/?»

👉 Лайфхак: заканчивай разговор вопросом «Посоветуй, с кем еще можно поговорить о /предмет вашего разговора/?». Это создаёт «цепочку контактов», которая расширяется сама собой.

Как использовать неформальные ситуации

Обеды и кофе. Попробуй следовать принципу Феррацци: никогда не ешь в одиночестве. Присоединяйся к коллегам — даже если разговор будет ни о чём, ты станешь частью круга общения.

Внутренние митапы и демо. Подойди после выступления и скажи: «Крутая презентация, особенно понравилось [X]. Можно будет узнать подробнее?» — этого достаточно, чтобы завязался диалог.

Совместные чаты. Участвуй не только в рабочих, но и в «корпоративных мемах». Это тоже способ быть на виду.

Как поддерживать контакт после встречи

• Поблагодари за время — это минимум вежливости.
• Через неделю дай апдейт: «Спасибо за совет по [теме], я попробовал, действительно помогло».
• Добавь в Tenchat или Сетке.
• Раз в месяц можно делиться короткими апдейтами — без навязчивости.

Типичные ошибки стажёров

1. Ждать, что знакомство «само случится». Оно не случится, если ты сидишь только с командой стажёров.
2. Слишком официальный тон. Никто не любит лишнего официоза. Говори просто.
3. Спамить просьбами. Один вопрос — ок, три вопроса — тоже. Но не превращай коллегу в личного ментора без его согласия.
4. Нет follow-up’а. Если ты исчезаешь после разговора, эффект теряется.

Совет редакции